Меню

Категории раздела
Диета [1]


Поиск

 Журнал Лилуушик
Главная » Доска объявлений » Полезные советы » Диета

В категории объявлений: 1
Показано объявлений: 1-1


Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам

Ананасовая диета


մ
Ананасы содержат энзимы, которые в свою очередь интенсивно борются с накоплениями жира и улучшают работу желудка.

Необходимо взять два килограмма ананасов и литр ананасового сока без сахара. Ананас нарезать на кружочки и разделить на четыре порции - завтрак, второй завтрак, обед и ужин. В течение дня выпить литр ананасового сока. Больше ничего не есть и не пить. Устраивать себе два разгрузочных дня в неделю.

Если такая диета кажется слишком голодной, можно в течение дня съесть еще 100гр. нежирного творога, 100 гр. птицы или постного мяса, немножко ржаного хлеба. За два дня теряется два килограмма без ущерба для здоровья.

Диета | Просмотров: 797 | Дата: 14.01.2009 | Комментарии (0)